Compartir
Pío
Alfiler
Bolsillo
Para aquellos de ustedes que no están familiarizados con la sensación de “Chub Rub”, créeme, no está perdiendo una cosa. RUB CHUB, MUCHO MUCHO MÁS GENERALMENTE CONOCIDO COMO CHAFING, es cuando la piel se frota durante los movimientos repetitivos, como caminar o correr. La fragmentación puede suceder en cualquier parte del cuerpo, pero el roce de chub típicamente se refiere a la fragmentación que sucede entre las piernas, específicamente, en el área del muslo.
Esta publicación puede incluir enlaces de afiliados. Vea nuestra Política de Privacidad.
Chub RUB es desagradable
Chub RUB es desagradable. Y algunos días se pondría tan mal, dejaría que el frote dictaría lo lejos que caminaría, qué tipo de entrenamientos haría en el gimnasio, y lo que usaría ese día.
Luego, un día, realmente me puse el pie y me dije a mí mismo que no dejaría que la Chafing corra mi vida. Si está buscando decir que no a Chub Rub, aquí hay cuatro formas de hacerlo con gracia y eficacia.
4 soluciones para chub de roce
Use pantalones cortos y pantalones más largos.
Ya sea que se dirige al gimnasio o a un paseo por la playa, asegúrese de que sus pantalones cortos sean lo suficientemente largos como para cubrir los muslos. En los días cálidos, pruebe los pantalones cortos de Bermudas, Capris o pantalones recortados livianos.
Hagas lo que hagas, asegúrate de que los fondos que usues usen no se reubicen contra tu piel. Esta es una función de ajuste y material. Los pantalones cortos que están demasiado sueltos o demasiado rígidos se desplegarán.
Añadir una capa de base
OK, claramente ella no tiene el frote, pero a un par de estos debajo de una falda puede ayudar con la fragmento. Shapewear de Women’s Tek Gear® 9 “, $ 30, Kohls
Pruebe los pantalones cortos de compresión debajo de sus fondos. Mantendrán las cosas en su lugar y también ofrecerán cierta protección contra telas rígidas.
Di no a algodón
Las telas como el algodón son hidrófilas, lo que implica que absorben su agua y hagan que la piel se sienta mojada cuando sudas. Querrá usar telas como mezclas de poliéster y nylon, que son transpirables y no absorbentes para mantener la piel seca.
Usar polvo de bebé
¿Alguna vez has visto gimnastas puestas en polvo antes de que se balancen en los bares? No le estamos pidiendo que se apliquen mucho, pero posiblemente un poco de polvo entre los muslos, o incluso el aceite lubricará la piel para evitar que se rasgue.
¡Por favor, deje este campo OtlyGet Budget Fashionista en su bandeja de entrada!
Correo electrónico *
Revise su carpeta Bandeja de entrada o SPAM para confirmar su suscripción.